---
title: "Afspil min uge og Spol tilbage · Adea"
description: "Hør din uge i et kort overblik, og træk Hjem tilbage for at se, hvordan den så ud en tidligere dag."
url: https://adea.app/da/nyt/play-my-week
---

[Alle opdateringer](https://adea.app/da/nyt)7. oktober 2026

# Afspil min uge og Spol tilbage

Hør din uge i et kort overblik, og træk Hjem tilbage for at se, hvordan den så ud en tidligere dag.

På Hjem kan du vælge Afspil min uge, så læser Adea op, hvordan ugen går: hvad der har rykket sig, hvad der kræver dig, og hvad der venter. Det er en god start på en mandag, på telefonen eller ved skrivebordet.

Med Spol tilbage trækker du Hjem tilbage gennem dagene og ser det, som det var. Alle kort følger med, så du kan tjekke, hvad du vidste en bestemt dag.

Historikken begynder den dag, I forbinder, så Spol tilbage har mere at vise, jo længere I bruger Adea.

På telefonen har Adea sin egen fanebjælke i bunden, så Hjem, Spørgsmål og Indsigter er et tryk væk.

[Læs mere](https://adea.app/da/docs/kom-i-gang)

[Ældre **Lav en opgave, skriv et svar **](https://adea.app/da/nyt/task-and-reply)

## Det kan du gøre nu

[**Prøv gratis ** Én datakilde og fem tal i overvågning, gratis.](https://adea.app/da/signup) [**Se demoen ** En fitnesskæde med to års data.](https://adea.app/da/demo) [**Book 20 minutter ** Vi viser dig Adea på dine egne tal.](mailto:hello@adea.app?subject=20%20minutter%20om%20Adea)